¿Qué es una crisis de ansiedad?

La ansiedad es una respuesta del organismo ante situaciones que el individuo cree, sobrepasan sus capacidades para lidiarlas. Se caracteriza por una sensación de angustia o miedo y la aparición de síntomas físicos como la aceleración del ritmo cardíaco y  la respiración, sudoración o sensación de flojedad. Síntomas de una crisis de ansiedad Una crisis …

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